其实在国外,早就有越来越多的健身博主不再拘泥于器械,而是开始走出健身房,玩转户外健身!

来自澳大利亚的Tanya Poppett就是其中一位 ,作为健身教练的她,INS主页上却很少有健身房的照片,基本上都是宛如风景大片般的另类“健身照”。

在春天绿意葱茏的山坡上跑步,

 

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在夏天热情四溢的沙滩上练瑜伽,

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在秋天萧瑟静谧的树林里做拉伸,

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